Cegah Diabetes Sedini Mungkin, Kadiskes Indragiri Hilir Ajak Masyarakat Terapkan Pola Hidup Sehat

Senin, 18 November 2024 09:15 WIB
Advertorial

Gambar hanya ilustrasi. Sumber: GRID.id

INDRAGIRI HILIR, POTRETNEWS.com — Dalam upaya mengurangi prevalensi diabetes di Kabupaten Indragiri Hilir (Inhil) Provinsi Riau, Kepala Dinas Kesehatan (Kadiskes) Rahmi Indrasuri SKM MKL, menekankan pentingnya menerapkan pola hidup sehat.

Langkah-langkah yang disarankan meliputi; berhenti merokok, mempertahankan berat badan ideal melalui diet seimbang, meningkatkan aktivitas fisik, mengonsumsi makanan sehat, rutin memeriksa kadar gula darah, dan mengelola stres.

Penyakit diabetes melitus, yang telah menjadi penyebab kematian tertinggi ketiga di Indonesia, dapat dikendalikan dengan perubahan gaya hidup sederhana.

Dijelakan Rahmi Indrasuri melalui keterangan tertulis belum lama ini, penerapan perilaku hidup bersih dan sehat ini tidak hanya dapat menurunkan risiko diabetes melitus tetapi juga meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.***(Adv)