PotretNews.com Minggu 28 Mei 2017
Home >  Artikel >  Kesehatan

Penting untuk Perokok... Makanan Ini Sangat Ampuh Keluarkan Nikotin dari Tubuh Anda, Silakan Dicoba...

Penting untuk Perokok... Makanan Ini Sangat Ampuh Keluarkan Nikotin dari Tubuh Anda, Silakan Dicoba...

ilustrasi

Selasa, 19 Juli 2016 13:10 WIB
KANDUNGAN nikoin dalam rokok dapat menimbulkan berbagai penyakit mematikan. Oleh karennya, perokok sebaiknya mengonsumsi makanan yang mampu mengeluarkan nikotin dari dalam tubuh.Dilansir dari Boldsky.com, Senin (18/7/2016), berikut lima makanan yang sangat dianjurkan untuk perokok:

1. Jeruk
Buah jeruk buah sangat kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat mendetoksifikasi sistem tubuh lebih efektif.

2. Wortel
Wortel kaya akan vitamin A, K, dan C yang dapat membuang racun dari tubuh, termasuk tar.

Ads
3. Kiwi
Kiwi adalah buah yang kaya akan nutrisi yang mampu membuang racun dari tubuh Anda. Memakan buah kiwi secara teratur membuat Anda tetap sehat

4. Bayam
Bayam kaya akan vitamin dan asam folat yang membantu menghapus timbunan tar nikotin dari paru-paru dan aliran darah.

5. Brokoli
Brokoli merupakan sayuran sehat untuk paru-paru dan melindungi organ penting tubuh kita dari racun dan tar. Brokoli mengandung vitamin B5 dan vitamin C.***

editor: wawan s
sumber: pojoksatu.id

loading...
Kategori : Kesehatan
www www